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健身(4)
饭后一小时后可以跑步吗 饭后一小时慢跑没事吧
晚饭后多久可以跑步？晚饭后，你可以在一小时或半小时后跑步。因为刚吃完饭，血就聚集到胃里，如果此时跑步容易引起消化不良，引起腹痛，而且容易引起胃下垂。饭后跑步一小时可以强身健体，并能有效改善夜间睡眠，还能促进身体的消化吸收，防止肥胖...
已婚男人突然健身 男人突然健身是恋爱了吗
老公突然健身意味什么？谢谢！当然，是为了健康，为了家庭多赚钱，为了给父母和孩子创造更好的生活，你可以不生病也不生病，享受幸福的生活。你还觉得呢？结婚差不多十年，大腹便便的老公突然去健身了，为什么？你应该知道一定是那种撞到了颠簸的人...
